Kraft für den Rücken

Kraft und Fitness für den Rücken

Für Anfänger und Fortgeschrittene, Kursstart: 27. April 2016

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In der Chinesischen Medizin sagt man, unsere innere und äußere Stabilität sowie unser geistiges und körperliches Wohlbefinden hängen von der Kraft unseres Rückens ab. Das gilt in den asiatischen Kampfkünsten als notwendige Voraussetzung für jeden guten Kampfsportler. Ebenso gilt es in der schulmedizinischen Orthopädie als Voraussetzung für einen gesunden und schmerzfreien Rücken.

Auch diese Übungen sind eine von jedem selber leicht anzuwendende und wohltuende Maßnahme, die jederzeit ergriffen werden kann, um sich wirkungsvoll für die Herausforderungen eines jeden Tages zu wappnen und unserer Gesundheit  täglich etwas auf die Sprünge zu helfen.

Termin: 10x Mittwoch 27. April 2016, 20.00 – 22.00 Uhr,
Kosten:  280 €
Kursort: 
Doin
Kursleitung: Nima Makoui, Yamin Schulz-Spahr

Information & Anmeldung
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melden Sie sich bitte rechtzeitig über unser Kontaktformular an. Bitte schildern Sie uns kurz die Art Ihrer Beschwerden. Verwenden Sie dafür das Feld „Ihre Nachricht“. Gegebenenfalls setzen wir uns für Rückfragen vor Beginn des Kurses mit Ihnen in Verbindung.

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