Sturm

Es gibt einige Gelegenheiten und Umstände, bei denen es zu vermeiden gilt, meditativ und somit auch QiGong zu üben. Sturm zählt zu diesen Umständen, zu denen wir mit unseren QiGong Übungen aussetzen sollten.

Das gilt allerdings nicht für ’nicht-mediative‘ QiGong Übungen, wie ‚Alltagsübungen‘ und  ‚Abklopfen der Meridiane‘. Die können Sie auch bei Sturm üben.

Ebenso meiden sollte man bei Sturm übrigens auch, in Melancholie zu verfallen bzw. ins Grübeln zu geraten…