Frühling

Erst ein paar Tage ist er alt – der Frühling – und schon bringt er uns die ersten Frühjahrsbeschwerden mit.

Einige klagen über Kopfschmerzen, manche über Gereiztheit, andere über Schwindel… Im Frühjahr, so sagt man in der Chinesischen Medizin ist das sogenannte Lebersystem angesprochen. Ein zum Lebersystem zugehöriger Meridian – der Gallenblasen-Meridian – läuft dicht gefaltet über den Kopf. Befinden sich in diesem Meridian Blockaden, kann es u.A. zu gerade genannten Beschwerden führen.

Eine gute Zeit, um die Kopfmassage-Übung zu üben, falls Sie sie bereits gelernt haben.

Wenn nicht: In unseren medizinischen QiGong Kursen lernen Sie diese Übung und alles was Sie sonst noch brauchen, um ihr Lebersystem mit Ernährung, QiGong-Übungen und mit vielen anderen guten Tipps gesund und fit zu halten.

Ich wünsche Ihnen allen einen schönen unbeschwerten Tag!
Yamin Schulz-Spahr