Stress Resistance – Stress standhalten
Übungen und strategisches Stressmanagement basierend auf der asiatischen Philosophie und dem Medizinischen QiGong
- besser schlafen
- leichter abschalten können
- auch unter Stress die Ruhe bewahren
- bei sich bleiben können
- sich durchsetzen können
- Emotionen kontrollieren können
- trotz Stress gesund bleiben
5x jeden 2. Mittwoch des Monats ab 12. März 2014, Kosten: 150 € / 140 € (mit Guthabenmodell), Kursleitung: Yamin Schulz-Spahr, Katja Heinemann
Die genauen Termine entnehmen Sie bitte dem Kurskalender.