Benommenheit

Sollten Sie heute sich ein bisschen „belämmert“ fühlen bzw. ein trübes Gefühl im Kopf haben, dann üben Sie mindestens die 2. Figur der Kopfmassage-Übung. Das dauert ja nur wenige Minuten. Sind es Kopfschmerzen oder sogar Migräne, üben Sie alle 5 Figuren der Übung, damit Sie die schnell los sind.

Sie kennen die Übung noch nicht? Höchste Zeit sie zu lernen… diese Übung hat viel zu bieten.

Einen klaren Kopf wünscht
Yamin Schulz-Spahr