Mikroübung 44
Konzentrieren Sie sich so oft wie möglich auf die ganze Länge Ihrer Wirbelsäule – ringsherum, von allen Seiten.
Und wenn Sie können, möglichst von allen Seiten bis in das Rückenmark hinein.
Konzentrieren Sie sich so oft wie möglich auf die ganze Länge Ihrer Wirbelsäule – ringsherum, von allen Seiten.
Und wenn Sie können, möglichst von allen Seiten bis in das Rückenmark hinein.