Kühl kuschelig…

So langsam können wir es spüren, dass Herbst ist. Es ist kalt geworden und schon bekommen wir Lust, es uns im Warmen gemütlich zu machen. Die Anweisung in der Antiken Chinesischen Medizin lautet allerdings etwas weniger kuschelig: „Im Herbst ein bisschen frieren!“

Diese Anweisung beruht darauf, dass sich „die Poren am Körper“ schließen sollen, damit die Kälte des Winters nicht in den Körper eindringen und uns schaden kann. Gleichzeitig hilft es dem Körper sich etwas abzukühlen, so wie es die Natur ja jetzt auch tut. Und schließlich sind wir ja ein Teil der Natur.

Dennoch wünsche ich Ihnen ein kuscheliges Wochenende
Mit herzlichem Gruß
Yamin Schulz-Spahr