Sturm

Es gibt einige Gelegenheiten und Umstände, bei denen es zu vermeiden gilt, meditativ und somit auch QiGong zu üben. Sturm zählt zu diesen Umständen, zu denen wir mit unseren QiGong Übungen aussetzen sollten.

Das gilt allerdings nicht für ’nicht-mediative‘ QiGong Übungen, wie ‚Alltagsübungen‘ und ‚Abklopfen der Meridiane‘. Die können Sie auch bei Sturm üben.

Ebenso […]

Leichtigkeit

Der heutige Tag wird in der Chinesischen Kultur auf außergewöhnliche Art begangen. In den alten Schriften wird empfohlen, in die Berge zu fahren, um – in die Weite blickend – das leichte unbeschwerte dankbar freudige Herz zu kultivieren…

Dort trinkt man dann Chrysanthemenblütentee (oder auch die alkoholische Variante), isst Flusskrebsfleisch und freut sich des […]

Shuang Jiang – der sinkende Reif

Im Chinesischen Lunisolarkalender beginnt heute der 18. von 24 Jahresabschnitten, genannt ‚Shuang Jiang‘. ‚Shuang‘ heißt ‚Frost‘ bzw. ‚Reif‘. ‚Jiang‘ läßt sich mit ’sinken‘ bzw. ‚fallen‘ übersetzen. Was im Chinesischen hier so blumig ausgedrückt ist, heißt, dass der morgendliche Tau nun beginnt zu morgendlichem Reif zu werden und es zunehmend auf den Winter zugeht.

Typisch für […]

Pappeln

Wussten Sie, dass Pappeln zu den sogenannten ‚Pioniergehölzen‘ gehören? Das bedeutet, Sie säen sich auf völlig unwirtlichem Boden aus. Zum Beispiel in Kies – ganz ohne Erde. Dann sorgen Sie selber für bessere Bedingungen, in dem sie sich durch Ihren jährlichen Laubabwurf mit viel Geduld Erde verschaffen. So erreichen Sie sehr schnell beachtliche Wuchshöhen von […]

Han Lu – Kalter Tau

Jetzt geht es los mit der kalten Jahreszeit und ersten Nachtfrösten. Zumindest sagt das der Chinesische Lunisolarkalender. Demzufolge beginnt nämlich heute ein neuer von 24 Jahresabschnitten, genannt ‚Han Lu‘, was soviel bedeutet wie ‚Kalter Tau‘. Mit dem Beginn dieses 17. Abschnittes des Jahres gehen auch gleich jede Menge Anweisungen in den alten Medizinklassikern einher.

So […]

Mondfest

Im Chinesischen Mondkalender ist heute der 15. Tag des 8. Mondmonats. Bis auf wenige Ausnahmen ist das der Tag des Herbstvollmondes. An diesem Tag wird traditionell das Mondfest – eigentlich genannt Mittherbstfest – gefeiert.

Nun ist ja eigentlich erst morgen Vollmond… Die Ungenauigkeit ergibt sich aus der Tatsache, dass ein Mondmonat eigentlich 29,5 Tage dauert […]