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Vor kurzem wurde ich auf einen Kurs für Kinder aufmerksam mit dem Titel „Wer bin ich“. Mein erster Gedanke war, da müssten eigentlich wir Erwachsene ja auch gleich alle hingehen, denn wer weiß das schon… 😉 Wie schön wäre es, wenn wir uns alleine schon darüber im Klaren sein könnten, wer wir in genau diesem […] Leiden Sie zur Zeit unter Müdigkeit? Dann sind Sie völlig normal. Es sei denn, Sie gehen mit dem Sonnenuntergang ins Bett und stehen mit der Sonne auf, dann sollten Sie nicht müde sein. In den alten Medizinklassikern der Chinesischen Medizin wird genau das empfohlen: Früh ins Bett zu gehen und nicht vor Sonnenaufgang aufzustehen. […] Jeder macht so ‚Seins‘ daraus. In China feiern – neuerdings – heute alle ‚Guang Gun Jie‘ und übersetzen es als ‚Single´s Day‘. In katholischen Gegenden wird heute das St. Martinsfest gefeiert und auch in nicht-katholischen Gegenden ziehen, sobald es dunkel wird, Kinder mit Laternen umher. Um 11 Uhr 11 am 11.11. wird dort, wo […] Das ist eine Frage, die mir zur Zeit fast täglich gestellt wird. Nicht nur, dass sehr viele unterschiedliche Arten von Infekten auftreten, sie sind auch ausgesprochen intensiv und ausdauernd. Hinter uns liegt ein langer und warmer Sommer. Wir konnten dadurch alle viel Yang tanken – kräftiger werden. Aber eben alle, auch Viren und Bakterien konnten […] Heute beginnt der 19. von 24 Jahresabschnitten des Chinesischen Kalenders und somit – man kann es sich bei diesen Temperaturen kaum vorstellen – der Winter. Für diesen Jahresabschnitt gibt es in den alten Medizinklassikern der Chinesischen Medizin außergewöhnlich viele und teils auch strenge Anweisungen. Dies liegt darin begründet, dass zu dieser Zeit das sogenannte […] Wikipedia sagt: „Als Immunsystem (…) wird das biologische Abwehrsystem höherer Lebewesen bezeichnet (…) Es entfernt in den Körper eingedrungene Mikroorganismen, fremde Substanzen und ist außerdem in der Lage, fehlerhaft gewordene körpereigene Zellen zu zerstören (…) Das Immunsystem hat eine große Bedeutung für die körperliche Unversehrtheit von Lebewesen, denn praktisch alle Organismen sind ständig den […] Im besten Fall ist ein bester Freund ehrlich uns gegenüber. Ein bisschen kritisch, aber nicht so kritisch, dass wir uns wertlos fühlen. Nicht, dass er anspruchslos wäre uns gegenüber, aber ist großzügig unseren Macken gegenüber. Gibt uns aber einen Wink, wenn wir uns in eine ungünstige Richtung entwickeln. Aber trotzdem ist klar, dass er […] Vorgestern hatte ich im Blogpost über Magenprobleme geschrieben, die sich im Herbst verstärken können. Hier nun also ein Rezept für einen sehr leckeren Eintopf, der in der Chinesischen Medizin zur Stärkung des Magens, als auch des sogenannten Milzsystems gilt. Ganz nebenbei stärkt er auch das Immunsystem. Viele kämpfen derzeit mit Herbstinfekten, zumal mit Lungenproblemen. Auch […] |
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